Սկսեք ուժեղացնել հզորությունը ավանդական բժշկության միջոցով, դուք պետք է շտկեք ձեր կյանքի որոշ ոլորտներ, որպեսզի ժողովրդական բաղադրատոմսերը առավելագույն արդյունավետություն ունենան: Տղամարդիկ պետք է հանգստանան իրենց նյարդային համակարգը, բեռնաթափեն այն ամենօրյա սթրեսի ազդեցություններից:
Գրգռումը ակամա գործընթաց է, և այն վերահսկել գրեթե անհնար է։Ուստի օգտակար կլինի իմանալ, թե կոնկրետ ինչն է հուզում տղամարդուն և ինչպես է դրսևորվում գրգռվածությունը։